為傳播 心理健康知識(shí)，幫助職工科學(xué)化解心理壓力，8月19日，民航局舉辦“周末講學(xué)堂”心理健康專場(chǎng)講座，邀請(qǐng)中國(guó)科學(xué)院心理研究所教授、中央國(guó)家機(jī)關(guān)職工心理 健康咨詢中心主任祝卓宏，作題為《科學(xué)應(yīng)對(duì)壓力 維護(hù)身心健康》的專題講座。講座由民航局黨組成員、副局長(zhǎng)董志毅主持。

　　在專題講座上，祝卓宏以博學(xué)的知識(shí)、生活的語(yǔ)言、寓教于樂(lè)的方式，從壓力影響身心的表現(xiàn)和機(jī)制入手，剖析了人 的身心如何應(yīng)對(duì)壓力，進(jìn)而詳細(xì)講述了壓力管理的五大技術(shù)。講座既有深入淺出的理論講解，也有行之有效的實(shí)際操作，不時(shí)引來(lái)臺(tái)下陣陣掌聲。大家紛紛表示很受 教育和啟發(fā)，對(duì)自身保持良好的心理情緒、培養(yǎng)健康的生活情趣有很大的幫助。

　　董志毅在主持講座時(shí)強(qiáng)調(diào)，心理健康不但關(guān)乎廣大干部職工的生活質(zhì)量，更是打造一支“信念堅(jiān)定、為民服務(wù)、勤政 務(wù)實(shí)、敢于擔(dān)當(dāng)、清正廉潔”的干部隊(duì)伍的前提和基礎(chǔ)。大家要利用本次講座所學(xué)習(xí)到的知識(shí)，管理好自己的心理健康和身體健康。也希望民航各單位尤其是各級(jí)工 會(huì)，結(jié)合本單位的實(shí)際情況，扎實(shí)開(kāi)展職工心理關(guān)愛(ài)服務(wù)，在行業(yè)內(nèi)營(yíng)造關(guān)心關(guān)愛(ài)職工、關(guān)注職工心理健康的良好氛圍，引導(dǎo)廣大職工快樂(lè)工作、健康生活，以健康 的體魄和陽(yáng)光的心態(tài)嚴(yán)守安全、廉政、服務(wù)“三條底線”，努力開(kāi)創(chuàng)民航發(fā)展新局面。

　　民航局總飛行師、總工程師，局機(jī)關(guān)全體公務(wù)員，在京民航單位工會(huì)主席和工會(huì)干部等參加了講座。