自8月疫情封控以來，“集中封閉運(yùn)行——居家隔離——志愿服務(wù)”成為南航新疆分公司保衛(wèi)部安全員持續(xù)演繹的戰(zhàn)疫“三部曲”。在此過程中，為確保身體素質(zhì)持續(xù)“在狀態(tài)”，沒有塑膠跑道、健身器材，保衛(wèi)部空警安全員采用云直播、云評(píng)選，云課堂、云打卡等形式，用“云健身”打造新型健身平臺(tái)。

  封控伊始，保衛(wèi)部空警安全員二大隊(duì)便開啟了“抗疫有我 自律萌新生”的主題健身活動(dòng)，在房間健步走、跑半馬、跳繩、負(fù)重深蹲多種內(nèi)容成為大家的健身選擇，單人練習(xí)、班組跟練、師徒互練……豐富的健身打卡互動(dòng)方式增加的健身趣味性。從戶外轉(zhuǎn)至室內(nèi)、從線下改到線上，一場(chǎng)全員“云健身”持續(xù)火熱進(jìn)行。

  “‘云健身’的優(yōu)點(diǎn)是獲取健身渠道多，參與方式不受時(shí)間、地點(diǎn)限制。作為一名安全員，身體素質(zhì)是第一位的。與同事一起相約線上運(yùn)動(dòng)，能分享感悟、交流經(jīng)驗(yàn)，更有毅力堅(jiān)持。”持續(xù)堅(jiān)持健身打卡的陳龍說。

  據(jù)了解，保衛(wèi)部空警安全員二大隊(duì)將持續(xù)將 “居家健身”打造成為疫情防控期間的重要內(nèi)容，并通過短視頻制作代練、健康飲食科普等方式，全方位提升“云健身”標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化，切實(shí)確保鍛煉效果和安全性，進(jìn)一步傳遞積極向上的生活態(tài)度和樂觀精神，提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)抗疫信心，為復(fù)工復(fù)產(chǎn)做足準(zhǔn)備。（通訊員 隆佳靜 張建盛）